キウイのグリーンスムージー

一杯で始める、肌メンテナンス

277kcal
1杯（330g）

美肌・エイジングケア

ビタミン補給をしたいときに
肌の調子が気になるときに
食事からエイジングケアを意識したい方に

材料（1杯分）

オメガインチ®パウダー・・・小さじ1〜2
キウイ・・・1個
バナナ・・・1本
小松菜・・・1/4株
ヨーグルト・・・75g
はちみつ・・・大さじ1（お好みで調整）
氷・・・6個

作り方

1
キウイは皮をむき、バナナは皮をむいてミキサーに入れる。
2
小松菜を洗い、ざく切りにして加える。
3
ヨーグルト、はちみつ、氷を加える。
4
オメガインチ®パウダーを入れる。
5
ミキサーでなめらかになるまで撹拌する。
6
グラスに注いで完成。

管理栄養士からのコメント

「体の内側から美しさを整えるスムージーです。」
キウイにはビタミンC、抗酸化成分が豊富に含まれており、肌のコンディションづくりをサポートします。さらに小松菜を加えることでビタミンやミネラルを補うことができ、美容や健康を意識した方に嬉しい一杯になります。そしてオメガインチ®パウダーを加えることで植物性たんぱく質、食物繊維、オメガ3系脂肪酸などの栄養も補うことができます。ナチュラルな甘さで飲みやすく、美容習慣として取り入れやすいグリーンスムージーです。