美腸美肌ヨーグルト
市販品簡単アレンジ
約1分
ご褒美養ギルトフリースイーツ
- 乳酸菌×たんぱく質&オメガ3脂肪酸&食物繊維でインナーケア。デザートでも美を意識したいときに
材料(1人分)
- オメガインチ®パウダー・・・小さじ2~
- 市販のヨーグルト・・・1人分
- 好きなフルーツやソース・・・適量
作り方
-
1
オメガインチ®パウダーを市販のヨーグルトにかけたり混ぜたりして完成。お好みでフルーツやソースをトッピングしても◎。
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